Esse primeiro test drive foi mais uma prova de fogo...
Primeiro dia de treinos em solo brasileiro depois da nossa chegada dos estates. Já pegando um engarrafamento de praxe na ida para o treino da manhã. Levei uma hora e meia pra ir da Ilha pro Flamengo. Só pra não perder a prática rs

Muito batepapo e sempre a mesma pergunta...'como foi lá?' Respondo com o maior prazer - 'foi frio - e acrescento algumas observações. Como prometio ao Coach Alex, só indo lá pra ver!

O Marcão chegou no flamengo botando pra quebrar. Desde o dia 10 de fevereiro a galera está tomando couro do novo Head Coach. E parece que a´nova fórmula está funcionando. Estão todos nadando muito bem já no período de base, mesmo com o calendário atrasado. A semana aqui parece estar tão puxada quanto nos EUA, só que com mais qualidade e menos volume, diferença marcante entre os treinos e que faz a maior diferença.

10x400 em A1 só pra aquecer os tamborins...

Estou nadando, e a galera que chegou comigo, como se fosse nossa primeira semana de treinos, de tão diferente que é o estilo do Marco. Vou tentar acompanhar a galera, mas não vai ser fácil.

Dei sorte que amanhã já é treino de recuperação...ainda mais depois da série que fiz hoje com o fundo...meu braço pesa agora mais de uma tonelada. Não temos musculação em academia, mas sim uma parte fora d'água muito aplicada e que vai dar no que falar. Se o Pinheiros faz, a gente copia.

Esse ano o Flamengo promete e eu vou pagar pra ver.